Olá sejam bem vindos ao meu blog!
Meu nome é Carlos Henrique, sou professor de Educação Física.
Meu objetivo é partilhar dicas , artigos, tirar duvidas, e acabar com os mitos que impedem pessoas perfeitamente capazes de ter uma vida ativa físicamente, proporcionando saúde, diversão e bem estar, seja do grupo diabetico, down, hipertenso, cadeirante, idoso, surdo, cardiopata etc
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